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世界上最强壮的人罗尼·库尔曼 逆天肌肉令人目瞪口呆

拥有完美的肌肉和身体线条几乎是每个健身者梦寐以求的事情,但是并不是所有的人都能达到那个效果。但是有一个人就做到了,他也是世界上最强壮的人——罗尼·库尔曼,看到他照片的人都不禁惊叹能练到如此程度。如果是肌肉爱好者看到他估计会疯狂吧,接下来就来了解这位世界上最强壮的男人吧。

世界上最强壮的男人,史上最强肌肉男罗尼·库尔曼

世界上最强壮的人罗尼·库尔曼 逆天肌肉令人目瞪口呆

出生于美国的罗尼·库尔曼是世界上最强壮的男人。在1989年的时候,罗尼·库尔曼成为了德克萨斯州的一名警察,在很早之前就对健美非常感兴趣的他,在当警察的时候,只是靠一身强壮的肌肉就吓退了不少犯罪分子。在那之后罗尼·库尔曼就开始追寻自己的梦想,正式接触竞技健美,他所参加的第一场比赛是于1990年举行的德克萨斯先生大赛,并且赢得了这场比赛的冠军。

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正是这场比赛让他踏进了比赛的新天地,在这8年间罗尼·库尔曼获得世界各地健美先生的冠军,就连施瓦辛格都对他赞赏有加。在一次比赛之后记者对他进行采访的时候问:“对于你被世人称呼为世界上最强壮的人有什么看法?”罗尼·库尔曼很自豪的表示这种感觉美妙极了,只要上了赛场,每个人都想要展示自己最完美的一面,所有的选手都特别棒,我只是比较幸运而已。能被大家称呼为世界上最强的人感到很自豪,也希望今后能给大家展示更好的身材,也希望能因此推动健身在全国的发展。

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想要练就如此身材是离不开合理的锻炼计划的,而这其中的辛苦不用明说大家也知道。如果看过罗尼训练计划的人都知道,他每周都要训练6次,每天都会训练两块不同的肌肉,这样下来一周每块肌肉都能得到2次刺激,训练的次数和组数特别的多,是名副其实的高频率、高容量、高强度训练。看到罗尼这样的训练很多专家表示这是不可能的,但是罗尼就做到了,他不仅能承受无比高强度的训练,而且恢复力也特别的迅速,不禁让人感叹他的极限之处究竟在哪里。

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相比其他的健美运动员罗尼绝对是最特别的,因为对于大多数健美爱好者来说,一个训练计划在经过一段时间实施之后,肌体就开始产生一定的适应性,然后进入平台期,就是不管怎样训练都没有效果,这个时候就需要开始拟定新的计划。但是这种事情对于罗尼是完全不存在的,他的训练计划始终没有改变过,十几年中一直用这些方式来训练,他的肌肉也像是在回应般的继续生长,从未停止过。所以我觉得罗尼·库尔曼真的是一个很神奇的男人,仿佛那些所有人都验证了的事实在他这里就是假的,真的是一个很特别的男人。

原创文章,作者:TroubleMaker,如若转载,请注明出处:http://www.baguagu.com/article/52864.html